Warnung

Hitzewarnung: Wetterdienste warnen für Oberösterreich vor starker Hitzebelastung

Die Wetterdienste haben für Dienstag, 11. Juli 2023 für das gesamte Bundesland Oberösterreich eine Warnung vor starker Hitzebelastung herausgegeben.

Matthias Lauber
Lokalredaktion

11.07.2023, 10:40 Uhr

Lesezeit
2 Minuten

Warnung gültig von 11.07.2023 um 00:00 bis 12.07.2023 um 00:00 für Oberösterreich.

Die Wetterdienste haben für Dienstag, 11. Juli 2023 für das gesamte Bundesland Oberösterreich eine Warnung vor starker Hitzebelastung herausgegeben.

Die GeoSphere Austria - vormals Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik - warnt für den gesamten Dienstag über für das Bundesland Oberösterreich vor "starker Hitzebelastung".

Handlungsempfehlungen:
- Meiden Sie direktes Sonnenlicht! Achten Sie darauf, dass Kinder vor der Sonne geschützt sind!
- Meiden Sie verbaute und versiegelte Plätze wo es keinen Schatten gibt.
- Gehen Sie nicht in der heißesten Tageszeit nach draußen!
- Ziehen Sie die Vorhänge zu beziehungsweise schließen Sie die Jalousien. Öffnen Sie die Fenster vorwiegend in der Nacht beziehungsweise in den kühlen Morgenstunden!
- Vermeiden Sie große Anstrengungen beziehungsweise verschieben Sie körperliche Aktivitäten im Freien auf die frühen Morgenstunden oder den Abend!
- Tragen Sie luftige, helle Kleidung und eine Kopfbedeckung!
- Nehmen Sie eine kühle Dusche! Auch kalte Arm- und Fußbäder wirken entlastend.
- Trinken Sie ausreichend und regelmäßig (mindestens zwei bis drei Liter pro Tag)! Optimal sind Wasser, ungesüßter Tee oder mit Wasser verdünnte Fruchtsäfte.
- Denken Sie an ältere Mitmenschen und Kinder, dass auch diese regelmäßig trinken.
- Bevorzugen Sie leichtes Essen!
- Meiden Sie Alkohol!